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お知らせ・ブログ

2025.04.10

【赤ちゃんの抱っこで肩こり・腰痛が悪化?産後整体で楽になる秘訣】

1. はじめに:抱っこが原因で肩こり・腰痛に悩んでいませんか? クオリア整骨院、院長の伊野です。 赤ちゃんを抱っこする時間が長く、肩こりや腰痛に悩むママは多いのではないでしょうか…

2025.04.07

【産後太りの原因と解決策!整体で理想の体型を取り戻す方法】

1. はじめに:産後太りに悩んでいませんか? クオリア整骨院、院長の伊野です。 「出産したのに、体重が戻らない…」「妊娠前のズボンが入らなくなった」「ダイエットをしても全然痩せな…

2025.04.03

【産後の骨盤ケアはいつから?正しいタイミングと整体の効果とは】

1. はじめに:産後の骨盤ケアの重要性 クオリア整骨院、院長の伊野です。 出産後、多くのママが「体型が中々戻らない」「腰や恥骨の痛みが取れない」「尿もれをするようになった」といっ…

2025.04.01

【4月休診日】のお知らせ

◎定休日(日曜、祝日) 6.13.20.27.29 ◎不定休 17.22 ーーーーーーーーーー 4月になり、環境の変化や新しい出会いなど、慌ただしくも良…

2025.03.31

【産後の便秘解消!整体で腸内環境を整える方法】

1. はじめに:産後の便秘で悩んでいませんか? クオリア整骨院、院長の伊野です。 産後の便秘に悩んでいる方多くいると思います。 「便秘が以前よりひどくなった…」 「お腹が常…

2025.03.27

【産後のむくみ解消!整体でスッキリボディを取り戻す方法】

1. はじめに:産後のむくみが気になりませんか? クオリア整骨院、院長の伊野です。 産後に多くのママがむくみに悩んでいると思います。 「足が以前より太くなった…」 「朝起き…

2025.03.24

【帝王切開後の骨盤ケアは必要?整体で回復をサポートする方法】

1. はじめに:帝王切開後の体の悩みはありませんか? クオリア整骨院、院長の伊野です。 帝王切開は母体の腹部と子宮を切開して赤ちゃんを取り出すため、出産後の体にはさまざまな影響が…

2025.03.20

【産後の尿もれ・恥骨の痛みは骨盤が原因?整体でできる改善法】

1. はじめに:産後の尿もれや恥骨の痛みに悩んでいませんか? クオリア整骨院、院長の伊野です。 出産後に多くの女性が「尿もれ」と「恥骨の痛み」に悩んでいるのではないでしょうか。「…

2025.03.17

【産後のホルモンバランスの乱れを整える!整体で心と体をリフレッシュ】

1. はじめに:産後のホルモンバランスの乱れに悩んでいませんか? クオリア整骨院、院長の伊野です。 出産後、体の不調や気分の浮き沈みが続いていませんか? 「些細なことでイラ…

2025.03.13

【産後の不調を放置するとどうなる?整体で未然に防ぐべき3つの理由】

クオリア整骨院、院長の伊野です。 1. はじめに:産後の不調をそのままにしていませんか? 疲労感、肩や首凝り、腰痛など産後の体調不良は、多くのママが感じていると思います。 …

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