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お知らせ・ブログ
【肩こりの原因は姿勢だけじゃない？意外な要因とその解消法】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 肩こりの原因として、姿勢が悪いことだと思いがちですが、原因はそれだけではありません。ストレス、食生活、睡眠の質、運動不足、身体の使い方など様々な事が関…
【肩こりとストレスの関係とは？心と体をケアする整体のアプローチ】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 現代社会で多くの人が抱える「肩こり」と「ストレス」。実は、この二つには密接な関係があります。肩こりを感じるとき、同時に心が重く感じることはありませんか…
【肩こりを放置するリスクとは？早めの整体ケアが鍵】
クオリア整骨院、院長の伊野です！ 日常生活の中で、肩こりに悩む方は少なくありません。仕事や家事、育児に追われる中で「ちょっとした痛み」として放置しがちな肩こり。なかなか危機感を…
【朝の肩こりがつらい方へ。改善のために今日からできる3つのこと】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 朝起きた瞬間、「肩が痛い…」と感じたことはありませんか？睡眠中の姿勢や生活習慣が肩凝りに影響を与えていることが多いですが、睡眠・生活環境の見直しで改善…
【肩こりが引き起こす頭痛、吐き気の原因と解消法】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 肩こりが悪化すると、頭痛や吐き気などの不快な症状を伴うことがあります。これらの症状が続くと、日常生活に支障をきたし、仕事やプライベートのパフォーマンス…
【肩こりとストレスの関係を知っていますか？カイロプラクティックが効く理由】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 肩こりは多くの人に共通する悩みですが、その背後にはストレスが大きな影響を与えていることをご存知でしょうか？特に現代社会では、仕事や家庭のプレッ…
【肩こり専門整体での施術の流れとその効果を徹底解説】
クオリア整骨院、院長の伊野です！ 肩こりに悩む多くの方が、整体やカイロプラクティックに興味を持っているものの、施術の具体的な流れや効果について不安を感じているかもしれません。特に「どん…
【カイロプラクティックで肩こりを根本改善！実際の体験談をご紹介】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 肩こりは多くの人が経験する悩みですが、その解消方法はさまざまです。中でもカイロプラクティックは、肩こりの根本的な改善に効果的とされています。この記事で…
【肩こりの悪化を防ぐ！デスクワークの正しい姿勢と習慣】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 デスクワークをしていると肩こりがひどくなることはありませんか？長時間パソコンやスマートフォンを使用していると、姿勢が崩れ、肩や首の筋肉に負担がかかりが…