
お知らせ・ブログ
2025年02月17日
【整体で身体の内側から健康に!免疫力を高める施術の秘密】

クオリア整骨院、院長の伊野です。
免疫力が低下すると、風邪をひきやすい、疲れが取れない、肌荒れなどの症状が出やすくなります。整体は、体の歪みを整えるだけでなく、免疫力を高める効果も期待できます。
免疫力低下の原因とは?

私たちの体の免疫力は、日々の生活習慣や体の状態に大きく影響されます。以下は、免疫力が低下する主な原因です。
ストレス
慢性的なストレスにより自律神経が乱れる
血行不良
血液循環が悪いと、体内の細胞に十分な栄養や酸素が届かない
睡眠不足
睡眠不足が続くと、睡眠中に分泌される成長ホルモンが減少し免疫機能が下がる
体の歪み
骨格の歪みや筋肉の緊張は、自律神経やリンパの流れに悪影響を及ぼす
整体が免疫力を高める理由
整体は、体全体のバランスを整えることで、免疫力を高めるサポートをします。その主なメカニズムは以下の通りです。
血行促進
骨格を整え、筋肉のバランスを調節することで、血液の循環が改善されます。
リンパの流れを改善
老廃物が溜まりにくくなります。
自律神経の調整
副交感神経を優位にし、身体のストレスを軽減します。
姿勢改善
内臓が働きやすくなり、栄養の消化吸収が改善されます。
当院の免疫力向上施術
当院では、免疫力向上を目指した施術を提供しています。具体的な流れは以下の通りです。
カウンセリングと体の状態チェック
体の歪みや筋肉の緊張を確認し、問題の根本原因を特定します。
骨格矯正
骨盤や背骨の歪みを整え、血行やリンパの流れを改善します。
筋肉調整
硬直した筋肉をほぐし、リラックスさせることで、自律神経のバランスを整えます。
日常生活のアドバイス
食事や運動、睡眠の取り方についてアドバイスします。
実際に施術を受けたお客様の声
Mさん(30代女性、事務職)
「季節の変わり目に体調を崩しやすかったのですが、整体を受け始めてから風邪をひくことがほとんどなくなりました。体が軽くなり、日常生活が楽になりました。」
Nさん(40代男性、営業職)
「疲れが抜けず、整体を試してみました。施術後は体がポカポカして血流が良くなったのを実感。朝の目覚めも良くなり、仕事に集中できるようになりました。」
日常生活で免疫力を高めるポイント
整体と組み合わせて、日常生活でも免疫力を高める工夫をしましょう。
- バランスの良い食事 野菜や発酵食品を積極的に摂り、腸内環境を整えましょう。
- 適度な運動 軽い有酸素運動は血流を促し、免疫力を向上させます。
- 質の良い睡眠 睡眠環境を整え、リラックスした状態で眠りにつきましょう。
まとめ
整体は、体の歪みを整えるだけでなく、免疫力を高める効果も期待できます。当院では、体全体のバランスを整え、健康的な日常生活をサポートする施術を行っています。
疲れや体調不良にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。整体を通じて、内側から輝く健康を手に入れましょう!
ttps://qualia-seikotsu.com/news/ お知らせやブログはこちらでチェック!
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
クオリア整骨院【施術の特徴】
・整体(筋膜・骨膜剥がし)+カイロで 『痛みや不調の改善』
・全身矯正+内臓矯正+小顔矯正+高周波で 『不調のない本来の体に戻す』
・産前産後専門整体で『骨盤と全身矯正』
身体は全身に繋がっているからこそ、部分だけの施術では治らない事がほとんどです。 足から顔まで整え、働きの悪い腸や内臓まで整え、自律神経を整えます。 全身の血液やリンパ液、脊髄液の流れや神経の働きが良くなり、治癒力・免疫力が高まり良い状態に戻っていきます。
あなたのお悩みは【クオリア整骨院】にお任せください😊
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Instagramでは、来院時のその瞬間の変化をお届けします!
投稿をチェックして、施術現場のリアルをどうぞ!。https://www.instagram.com/qualia_seikotsu/
【クオリア整骨院】
船橋市の北習志野駅から徒歩1分
施術歴13年、2万人以上の施術実績で船橋市外からの紹介予約も多数😊
体の痛みや不調の改善だけでなく
年を重ねても動ける体、綺麗で引き締まった体に整えることに取り組みます。
自律神経・呼吸・動作・骨格・筋肉へのアプローチで姿勢、動作、痛みの改善
セルフケアや栄養指導で施術以外での最良アプローチで健康的な体のサポートします。
千葉県船橋市西習志野3-28-8エクレールコート1階
♥ 新京成北習志野駅徒歩1分
♥ 東葉高速線北習志野駅徒歩2分
♥キッズスペース完備
♥ 予約優先性
体の元気は心の元気になります。
心の元気は前向きな気持ちになれます。
共に健康的な笑顔あふれる生活に!