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お知らせ・ブログ
【産後の不調を放置するとどうなる？整体で未然に防ぐべき3つの理由】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 1. はじめに：産後の不調をそのままにしていませんか？ 疲労感、肩や首凝り、腰痛など産後の体調不良は、多くのママが感じていると思います。 …
【妊娠前よりキレイな体型に？産後整体で美ボディを手に入れる方法】
1. はじめに：産後に体型が戻らなくて悩んでいませんか？ クオリア整骨院、院長の伊野です。 出産後に中々体型が元に戻らず、鏡を見るたびにため息をついていませんか？…
【産後1年以上経っても遅くない！整体で骨盤を整えて健康な体へ】
1. はじめに：産後1年以上経っても骨盤ケアは必要？ クオリア整骨院、院長の伊野です。 産後の骨盤ケアは、産後1年以上経っていてもケアを始めることは決して…
【「自律神経の乱れ」を整体で整える！ストレス社会を生き抜く体づくり】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 仕事や家庭、人間関係などから生じるストレスは皆さんも多く感じていると思います。しかし他にも気温の寒暖差であったり、天候など自身がストレスと感じていない…
【腰痛を和らげる簡単セルフケア！整体とカイロプラクティックが推奨するストレッチ5選】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 整体の施術を受けることで腰痛の根本改善を目指せますが、日々のセルフケアを取り入れることで、さらに腰痛の緩和や予防が期待できます。今回は、腰痛を和らげる…
【腰痛を繰り返さないために大切な日常習慣とは？整体とカイロプラクティックが提案する改善策】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 腰痛を何回も繰り返している方いませんか？腰痛を繰り返さないためには、日々の生活習慣を見直し、体に負担をかけないことが必要です。今回は、整体とカイロプラ…
【姿勢を整えて健康美人に！整体で得られる美しい姿勢と健康の関係】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 最近はスマートフォンの使用やデスクワークの増加により、猫背やストレートネックなど姿勢が崩れている人が多くいます。今回は、姿勢と健康の関係、そして整体で…
【整体で身体の内側から健康に！免疫力を高める施術の秘密】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 免疫力が低下すると、風邪をひきやすい、疲れが取れない、肌荒れなどの症状が出やすくなります。整体は、体の歪みを整えるだけでなく、免疫力を高める効果も期待…
【カイロプラクティックの骨盤矯正で得られる意外な効果とは？腰痛だけじゃない健康へのメリット】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 骨盤矯正と聞くと、多くの方が腰痛改善のための施術を思い浮かべるでしょう。しかし、カイロプラクティックによる骨盤矯正には、それ以上のさまざまな健康効果が…
【もう痛みに悩まない！カイロプラクティックで腰痛を改善した患者の実例5選】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 腰痛に悩む多くの方々にとって、自分の症状が改善するのかどうかは非常に重要なポイントです。特に、実際の患者の成功体験を知ることは、希望を持つきっかけにな…