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お知らせ・ブログ
【産後の便秘解消！整体で腸内環境を整える方法】
1. はじめに：産後の便秘で悩んでいませんか？ クオリア整骨院、院長の伊野です。 産後の便秘に悩んでいる方多くいると思います。 「便秘が以前よりひどくなった…」 「お腹が常…
【産後のむくみ解消！整体でスッキリボディを取り戻す方法】
1. はじめに：産後のむくみが気になりませんか？ クオリア整骨院、院長の伊野です。 産後に多くのママがむくみに悩んでいると思います。 「足が以前より太くなった…」 「朝起き…
【帝王切開後の骨盤ケアは必要？整体で回復をサポートする方法】
1. はじめに：帝王切開後の体の悩みはありませんか？ クオリア整骨院、院長の伊野です。 帝王切開は母体の腹部と子宮を切開して赤ちゃんを取り出すため、出産後の体にはさまざまな影響が…
【産後の尿もれ・恥骨の痛みは骨盤が原因？整体でできる改善法】
1. はじめに：産後の尿もれや恥骨の痛みに悩んでいませんか？ クオリア整骨院、院長の伊野です。 出産後に多くの女性が「尿もれ」と「恥骨の痛み」に悩んでいるのではないでしょうか。「…
【産後のホルモンバランスの乱れを整える！整体で心と体をリフレッシュ】
1. はじめに：産後のホルモンバランスの乱れに悩んでいませんか？ クオリア整骨院、院長の伊野です。 出産後、体の不調や気分の浮き沈みが続いていませんか？ 「些細なことでイラ…
【産後の不調を放置するとどうなる？整体で未然に防ぐべき3つの理由】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 1. はじめに：産後の不調をそのままにしていませんか？ 疲労感、肩や首凝り、腰痛など産後の体調不良は、多くのママが感じていると思います。 …
【妊娠前よりキレイな体型に？産後整体で美ボディを手に入れる方法】
1. はじめに：産後に体型が戻らなくて悩んでいませんか？ クオリア整骨院、院長の伊野です。 出産後に中々体型が元に戻らず、鏡を見るたびにため息をついていませんか？…
【産後1年以上経っても遅くない！整体で骨盤を整えて健康な体へ】
1. はじめに：産後1年以上経っても骨盤ケアは必要？ クオリア整骨院、院長の伊野です。 産後の骨盤ケアは、産後1年以上経っていてもケアを始めることは決して…
【「自律神経の乱れ」を整体で整える！ストレス社会を生き抜く体づくり】
クオリア整骨院、院長の伊野です。 仕事や家庭、人間関係などから生じるストレスは皆さんも多く感じていると思います。しかし他にも気温の寒暖差であったり、天候など自身がストレスと感じていない…