お知らせ・ブログ

《8月の休診日をお知らせします》

定休日：毎週日曜日（8/6.13.20.27）

不定休日：8/11（祝金）、8/12（土）

　　　　　8/16（水）、8/24（木）

　　　　　8/29（火）

本日より8月です🙌

まだまだ暑さが続きそうですね😭

そして、まだ【夏】です！w

本来、【夏】はリラックスできて心地よい季節のはずでしたがそれは最高気温が30℃ぐらいまでの頃です。

今では当たり前に35℃を超えて、40℃近くまで毎日気温が上がってます。

そうなると、体は逆に緊張して疲れやすくなります。

これは春や秋ごろの季節の変わり目や梅雨時期の気圧の変化と一緒で【天候のストレス】となってしまっているのです。

その影響が『自律神経の乱れ』や『ホルモンバランスの乱れ』、『足のつりやむくみ』などになっています。

しっかりと自発的に体温を下げる行為や食事バランスと睡眠に気をつけて対策しながらお過ごしください🙌

今月もお待ちしておりますのでしっかりとメンテナンスもしていきましょう🙋‍♂️